熬夜战神、养生黑洞这些标签你被贴过吗?三天两头感冒,动不动就是38度,免疫力低到同事都不敢靠近,还时常感觉浑身乏力,黑眼圈快掉到下巴...相信这是许多现代人的真实写照。想提升精力和免疫力,却在五花八门的方法中迷失了方向?其实,大自然早已为我们准备了一份神奇的礼物 —— 人参。 人参:天然食品中营养功效的集大成者 人参,始载于《神农本草经》,“味甘微寒。主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气...
上的九种体质,你是哪一种?说起人的体质,商洪涛现场反问了大家一个问题:你是否遇到这样的情况:同样是通宵开空调,有人需要盖棉被,有人则什么都不盖睡了一整夜。其实,这跟每个人的不同体质有关系。体质包括九种基本类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。除了平和质是健康体质,别的八种体质都属于偏颇体质,也就是跟健康态相比,有点偏差。这些“跑偏”的体质类型,...
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